ほとんどの国の人

ほとんどの国の人

ほとんどの国の人はろくな食べ物もない状態。それでも生きている。アメリカ英語だと「バイタミン」ってな発音だったな。たしか肝油もビタミン何とかだったと思うが、ガキの頃一日1錠か2錠なのに一回で4錠か5錠位服用した。 煎餅でもポテトチップスでも一つ食べると止められなく成り一袋空けてしまう。ビタミン剤等の栄養補助食品はきちんと食事したうえで用法用量守らないと体調不良の引き金になるでもビタミン剤でも飲まんと身体が持ちませんわ(;´Д`) そうでなくてもボロボロですから(-ω-;)脂溶性ビタミンの過剰摂取が悪いのは昔から常識よね(^^;でもビタミンCなどの水溶性ビタミンの摂取必要量は個人によって変わるんじゃないかしら。タバコ吸う人なんかはCは普通より多く必要だしね過ぎたるは何とか。自然界で摂り得ない量の栄養はどう考えてもおかしいやろうとは思う。欲しくなるものが足りてないものなんじゃないのかな。ダメダメな記事ですね。

page top